我要减肥，有什么好的方法吗？

我要减肥，有什么好的方法吗？
身高183.体重也是183.
昨天，爸爸打电话来说你必须减肥了。
有什么好方法吗？各位！::31::

不吃不喝不睡，每天跑２０ＫＭ以上

多锻炼吧::22::

我也要减肥,555,我有小肚子了~~~~!
[wma]http://s3.7t7t.com//pycs/J/200612224110345/41146018.wma[/wma]

不如叫他去死...................::38::   没人性

跑步啊,还可以做爱::38:: ::38:: ::38:: ::38::

加油加油::38::

个人建议:运动减肥,别无他法(抽脂,吃药,喝减肥茶等都是不可取的)

试试赛尼可（奥利司他胶囊），排油效果很好，不过有点贵，各大药店应该都有售。

我想买减肥茶喝 那里有卖?

多做爱 就可以了嘎嘎

适当运动+药物+适当节食、、、

基数大的减肥起来效果满快的。。。::48::

针灸减肥是最有效的拉要减来找我吧::36::

原帖由 西湖 于 2007-8-11 15:30 发表
针灸减肥是最有效的拉要减来找我吧::36::

::39:: ::39:: ::39:: 浑身都是洞

不会的没那么夸张::22::

::34:: ::34:: 不知道  嘎嘎

原帖由 蓝火虫 于 2007-8-11 12:24 发表
我要减肥，有什么好的方法吗？
身高183.体重也是183.
昨天，爸爸打电话来说你必须减肥了。
有什么好方法吗？各位！::31::

还以为你老公要你减肥

要减肥的话，找我就可以了，轻松减肥，无后果之优...
QQ:304415080(注:减肥)

原帖由 风清云淡 于 2007-8-11 12:25 发表
不吃不喝不睡，每天跑２０ＫＭ以上

那样迟早会死的