晨练的报名贴

::23:: ::23:: ::23:: 找谁早起精神爽，
锻炼身体更加爽，
现在天气暖起来了，
有多少人会天天坚持锻炼的啊？
我天天都5点半出去跑，6点就回来。
::23:: ::23:: 那么早肯定碰不到同性恋，哈哈哈

来动哪里跑啊?::22::

跑马路，早上没什么车，有点风吹汗容易干

杭州这么多马路~::34::

我没定点的呢，每天都不同路线。跑远了就跑快点回家，跑不远就跑慢点回家，反正6点能回的

三墩跑到转塘
留下跑到九堡::33::

原帖由 monkey 于 2007-3-28 23:02 发表
跑了步上班就一点精神都没有了
我每天都要睡到8点实在不行了才起来去上班
我喜欢晚上跑步

错：
1/可能是你晚上睡觉质量不好，导致精神不够；
2/太晚睡觉，一般能坚持2周以上每天的完整睡眠时间达到8小时，精神会补上来的；
3/你的生物钟比较固定，都是每天8点才醒，要你7点醒了就起来的话，你自己是绝对不愿意的。（典型的懒人，应该抓来挨千刀），调整生物钟一般在一周后可以调整的过来，比较困难的不会超过2周便可以调节好。

我厕所跑到厨房,
从厨房跑到卧室...
::32:: ::32::

原帖由 ╆舞动★無訫 于 2007-3-28 23:30 发表
我厕所跑到厨房,
从厨房跑到卧室...
::32:: ::32::

::38:: 很懒啊~锻炼身体有很多好处的

哈哈~~
我早上6点起来走去学校,,,
路程很远的啊~~
累的挖..
这样 也算是锻炼了吧~~
::23:: ::23::

跑步去。。。。。。。。。。。。。。。

我从小和山跑到小和山::34:: ::34::